現在就塑造最好的自己吧!

呼籲所有健身與運動愛好者!
Tatin 24 Hours Fitness 健身俱樂部位於中環、旺角、何文田、長沙灣及牛頭角,全年無休,採用月費制。只需一張會員卡,您即可使用所有分店,並免費參加所有團體課程,包括瑜伽和踢拳健身課程。

每間健身俱樂部均配備 InBody 身體成分分析儀,讓您更深入了解自身體能狀況,從而選擇合適的運動方式,以達到預期效果。

所以,歡迎來參觀我們的俱樂部,親身體驗我們充滿活力且健康的生活方式。

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心血管運動

心血管運動能改善心血管健康與睡眠品質、增強免疫系統,並讓你感到快樂。

肌力訓練

肌力訓練能提升肌肉力量與耐力、增加骨密度與基礎代謝率、燃燒卡路里,並塑造體態。

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團體課程

練習瑜珈有助於改善血液循環、增強肌力、提升柔韌性與平衡感,緩解肌肉痠痛,增強專注力,並矯正體態與身體對齊。

由專業教練組成的團隊

教練 | 油塘

Paul Poon

健身教練 | 長沙灣、旺角

Keith LUI

教練 | 牛頭角

Marco LUI

教練 | 旺角

Marcus MING

教練 | CENTRAL

Elke AU-YEUNG

教練 | CENTRAL

CANDY LAI

教練 | 中區

HESTIA KWONG

教練 | CENTRAL

CANDY LAI

地點

WORKHARD

長沙灣

何文田

牛頭角

旺角

中環

油塘

團體課程

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何文田
油塘
中環
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10:00 AM - Pilates
10:15 AM - Yoga Stretch
10:45 AM - Hatha Yoga
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7:15 PM - Wheel Yoga
8:15 PM - Wheel Yoga
8:15 PM - Yoga Stretch
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6:30 PM - Hatha Yoga
7:40 PM - Wheel Yoga
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8:50 PM - Yoga Stretch
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12:15 PM - Wheel Stretch
2:00 PM - Wheel Yoga
3:15 PM - Yoga Stretch
4:30 PM - Easy Fitness
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10:15 AM - Yoga Stretch
10:45 AM - Hatha Yoga
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7:15 PM - Wheel Yoga
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2:00 PM - Wheel Yoga
3:15 PM - Yoga Stretch
4:30 PM - Easy Fitness
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10:15 AM - Yoga Stretch
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7:15 PM - Wheel Yoga
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Fress 試吃活動每人每日限參加一次,時間為中午 12 點至晚上 9 點。

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